Страницы


Записаться по телефону: +375 (29) 754-09-47



Предварительная запись в группу

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА для психологов



2 раза в месяц по средам с 11:00 до 13:30

Группа работает с сентября по май. После полного набора закрывается.

ИДЕТ НАБОР!

Стоимость

1 встреча — 50 руб.



Вы давно завершили профессиональную подготовку, за плечами сотни часов личной терапии и годы практики.
Вы хорошо знаете, как поддержать себя профессионально. Как правило, это участие в суперизорских группах.
Но иногда хочется поговорить не только о клиентах и их жизни, разобрать на супервизии трудные случаи, но и поделиться своими радостями или трудностями, рассказать о своей жизни, об отношениях, о своих желаниях и изменениях. И для этого прекрасно подходит формат терапевтической группы.

Я приглашаю вас в терапевтическую группу, где можно просто быть самим собой, говорить о своей жизни в кругу единомышленников, в безопасной и доверительной обстановке получить поддержку ведущего и коллег. Участники – только специалисты (психологи, психотерапевты). 

Группа динамическая (работа с живыми запросами без заранее обозначенной темы), долгосрочная, периодичность — 2 раза в месяц по средам (с 11.00 до 13.30). Группа закрывается после 3-й встречи.

Формат работы: групповая, индивидуальная на кругу
Количество участников – до 10 человек.

Ведущая группы – Писарева Ольга, кандидат психологических наук, психолог, тренер, супервизор.

Предварительная запись обязательна!

Подробности и запись по телефону: +37529 7540947 или в личных сообщениях







Записаться по телефону: +375 29 7540947 (МТС)

SKYPE-КОНСУЛЬТАЦИЯ (online)





Индивидуальная работа психолога с клиентом может осуществляться удаленно, в режиме on-line в случаях, когда очная встреча затруднительна или невозможна. На это могут быть разные причины. Например, когда вы затрудняетесь найти профессионального психолога в своем городе или, пребывая в другой стране, испытываете языковые сложности общения с терапевтом.

Консультации on-line имеют ряд преимуществ, среди которых большая оперативность, открытость клиента, удобство работы в привычной обстановке (не выходя из дома или на рабочем месте), отсутствие привязки к географическому месту.

Конечно, онлайн-консультации не могут полностью заменить личный контакт, но являются также очень эффективным средством оказания психологической помощи.

Техническое оснащение, необходимое для online-консультирования:

 

1. Компьютер, ноутбук/нетбук/планшет, любое мобильное устройство
2. Соединение с Интернетом (рекомендуемая скорость передачи данных 1024-2048 Кбит/с. В этом случае качество видеосвязи будет более высоким.)
3. Бесплатная программа для осуществления видеозвонков через интернет Skype (можно скачать тут)
4. Веб-камера, микрофон, динамики.

Мой ник в skype − pisarevaol

Задать вопросы и записаться на skype-консультацию можно, добавив меня в список контактов.

Также можно обратиться по телефону: +375 29 754-09-47 или по электронной почте info@pisareva.by




ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ



МАРИЯ

Когда я пришла к Ольге в первый раз, с меня можно было писать точь-в-точь портрет человека, которому действительно нужно обратиться к психологу: много тревоги, непонятных страхов, неуверенности, а главное, непонимание почему и как происходит то, что происходит, на фоне казалось бы обычной хорошей жизни.
Вроде бы все есть, но вот ощущения счастья нет. И когда мы начали работать, я даже не представляла, куда это меня приведет
С тех пор я прошла большой путь, и не могу сказать, что он был простым, мне было сложно слушать себя, ставить себя на первое место, учиться заявлять о своих желаниях, даже самой себе. Да вообще многое давалось через страх и вину! Главное — это то, что я наконец познакомилась с собой, поняла некоторые вещи, о которых даже не подозревала. Стала осознаннее в поступках и намного счастливее.
Я хочу порекомендовать всем, кто хоть раз задумывался о консультациях, просто взять и прийти, поверьте, вы не пожалеете 100%. Возможно, вы сами не изменитесь, но ваша жизнь точно изменится. Спасибо, Оля, за ваше внимание, позитив, доброту, поддержку, профессионализм, и вдохновение, которое вы дарите +)
С уважением, Маша

посмотреть оригинал

ИРИНА

Ольга, благодарю за Вашу работу. После консультации я стала бережнее относится к себе и получать удовольствие из разных источников, а не только от еды. Очень интересно играть с разумом, голодом и ощущениями)), отслеживать эмоции, поведение, чувства.
Жить стало ярче и как-то просторнее. Теперь я разрешаю себе гораздо больше…и не только сладкого))

посмотреть оригинал

СВЕТЛАНА

Ольга, я уже пожинаю позитивные результаты борьбы за душевное равновесие, но тем но тем не менее не прощаюсь. Я лучше стала понимать себя, научилась прислушиваться к чувствам и определяться с жизненными целями. До встречи в эфире!

посмотреть оригинал

НАСТЯ

Оля, огромное спасибо за всю проделанную работу со мной! За создание атмосферы безопасности и принятия, за твою теплоту и человечность, за твои вопросы которые помогают мне встеретиться с собой, За то что в какой-то момент вместо страха узнать, какая я могу быть, появился интерес и любопытство! И большое спасибо, за то что ты всегда была рядом, когда я в этом нуждалась.

До встречи, Настя

посмотреть оригинал


НАТАЛЬЯ

30.12.2013

Спасибо, Ольга! За такт и настойчивость, за мужество и все все все…. В общем, за профессионализм и исключительные человеческие качества.

И за моего ненаглядного, долгожданного Максимку
На свадьбу приглашу отдельно :-):-):-)
В общем, писать можно бесконечно, все и не опишешь что было пережито, продумано и прочувствовано за время нашей совместной работы.
Вы потрясающе работаете с душой.
Удачи и еще раз спасибо, буду очень скучать
Наталья

посмотреть оригинал

12.01.2017

Оля! Я не пригласила Вас на свадьбу!!! У меня есть железное оправдание — свадьбы не было, все на бегу, расписались — дальше побежали. Как сделаем нормальное торжество, вы в первых рядах гостей!
Это я к чему? а к тому, что когда я писала этот пост три года назад, мы вовсю работали над моими взаимоотношениями с противоположным полом, но ни о какой новой любви и новом замужестве еще и речи не было… А вот как все повернулось )) Не знаю, как это у вас получается )))))
Спасибо, Ольга. Удачи в наступившем 2017. Соскучилась.

посмотреть оригинал

НАТАЛЬЯ

Хотела бы выразить огромную благодарность за отзывчивость и мгновенную высококвалифицированную помощь в понимании такой важной темы, как профессиональная рефлексия. Практичное, по сути, понятное изложение темы, которая для моей деятельности как консультанта по управлению всестороннее понимание этой темы трудно переоценить.

посмотреть оригинал

групповая психотерапия

групповая психотерапия

Записаться по телефону: +375 (29) 754-09-47



ПРО ЖИЗНЬ… УТРЕННЯЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА



2 раза в месяц по четвергам с 11:00 до 14:00

ИДЕТ НАБОР!

Группа работает круглый год. После полного набора закрывается.

Стоимость

1 встреча — 40 byn
При оплате сразу 4-х встреч — 140 byn
При оплате сразу 8-х встреч — 260 byn



Приглашаю мужчин и женщин любого возраста
в группу психологической поддержки и личностного развития

«ПРО ЖИЗНЬ»

  • Что это такое?

Терапевтическая группа — это место, собираются люди, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему, которым интересно узнавать себя с неожиданной стороны. У каждого бывают в жизни сложности, конфликты, и важно, чтобы в такие времена у человека был поддержка. Участники группы, периодически собираясь вместе, постепенно формируют безопасное пространство для исследований, смелых экспериментов, проб и ошибок. Терапевтическая группа становится моделью реальной жизни. И очень скоро можно заметить, что то, как вы общаетесь в группе, очень напоминает происходящее в вашей жизни. Разница лишь в том — что здесь вы можете получить полезную обратную связь о себе без приукрашивания и умалчивания. И это станет одной их точек вашего развития!

Участники группы исследуют жизенные темы. Каждый приходит «со своим». В группе можно оставаться собой, переживая сложности. Не нужно соответствовать чьим-то ожиданиям, скрывать от кого-то истинные эмоции, стараться быть «хорошим». Можно злиться или радоваться, плакать или смеяться, говорить глупости, грустить, удивляться.

Опыт отношений с разными людьми в группе станет большой подсказкой в вашей обычной жизни.

  • Что происходит на терапевтической группе?

Каждый участник приходит с актуальными запросами, переживаниями. Работа идет с той темой, которая наиболее важна в данный момент. Это может быть ссора с родителями, конфликт на работе, неуверенность в себе, нежелание что-то делать и многое другое. В процессе при сопровождении тренера-ведущего участники делятся переживаниями, спорят, моделируют ситуации, проводят эксперименты, исследуют себя. Ход событий невозможно предсказать, а результат порой сильно удивляет. Все — как в жизни:)

  • Чего не будет на терапевтической группе?

Оценок, нравоучений, осуждения, принуждения, насилия.

  • Что произойдет с вами после участия в этой группе?

Вы увидите результат уже через пару встреч (а может и раньше)
Вы станете увереннее в собственных силах, находя ресурсы самоподдержки.
Вы найдете единомышленников и противников и научитесь успешно контактировать  как с одними, так и с другими.
Вы будете видеть собственное движение по лестнице ваших достижений и ошибок.
Вы получите индивидуальный опыт психотерапевтической работы на кругу.
Вы поймете свой потенциал и сделаете свое «настоящее» еще более красочным.

С чем мы работаем в группе:

  • погружение в свой внутренний мир, принятие себя;
  • осознание старых и поиск новых, более эффективных способов взаимодействия с людьми;
  • приобретение навыка отстаивания своей позиции в конфликте, а также способность предъявления претензий и негативных чувств;
  • ассертивное выражение своих эмоций через осознание и чувствование;
  • получение и оказание поддержки;
  • осознание и удовлетворение насущных потребностей и желаний;
  • использование психотерапии в качестве ресурса в своей жизни

Группа работает в гештальт-терапевтическом направлении. Участником группы можно стать после предварительной беседы с ведущим.

Для студентов психологических отделений ВУЗов, участников и выпускников обучающих программ по гештальт-терапии окажется полезным практическое знакомство с групповой гештальт-терапией, а также получение клиентского опыта.

Количество участников: 8-10 человек

Форма работы: индивидуальная, групповая, упражнения и эксперименты

Ведущая группы — Писарева Ольга


С какими проблемами я работаю?

  • Кризисные ситуации

    болезнь или смерть близкого человека
    развод
    возрастные кризисы
    увольнение или смена работы
    смена места жительства
    адаптация к изменившимся обстоятельствам в жизни

  • Внутренние конфликты

    конфликт желаний, возможностей и требований
    «хочу, но не могу»
    «могу, но не хочу»
    «хочу, но не умею»
    «не хочу, но надо»

  • Проблема выбора

    трудности в осознании альтернатив выбора
    сложности в принятии решений
    ответственность и последствия выбора

  • Эмоциональная сфера

    панические атаки
    тревога, страхи, фобии
    навязчивости

  • Психологические травмы

    насилие физическое или психологическое
    посттравматическое стрессовое расстройство
    детские травмы различного происхождения

  • Сложности в отношениях

    ссоры и конфликты с любимыми, детьми, родителями, друзьями, коллегами
    сложности построения отношений
    неудовлетворенность текущими отношениями
    созависимые отношения
    одиночество

  • Улучшение качества жизни

    повышение самооценки и улучшение самоотношения и удовлетворенности жизнью
    приобретение душевного равновесия, уверенности в себе
    развитие осознавания происходящего в жизни
    развитие навыка принятия оптимальных решений в различных сферах своей жизни, умения ставить адекватные цели и выбирать пути их достижения
    способствование реализации свой творческого потенциала
    наполнение жизни смыслом
    осознание своего предназначения

  • Отношения партнеров

    неудовлетворенность взаимоотношениями с партнером
    отсутствие взаимопонимания и равноправных отношений с партнером
    ссоры, конфликты
    измены
    ревность
    кризисы в отношениях
    трудности установления контакта и построения длительных отношений

  • Разрыв отношений

    переживания и проблемы, возникающие при разрыве отношений
    подготовка к завершению отношений и выходу из них
    построение желаемых отношений с бывшим партнером
    сохранение самоуважения в разводе, обретение новой жизненной перспективы
    сложности восстановления отношений с партнером после разрыва

  • Создание новых отношений

    сложности поиска желанного партнера
    создание отношений с новым партнером с учетом прошлого опыта
    преодоление негативного прошлого опыта взаимоотношений

  • Улучшение отношений

    преодоление семейных кризисов
    умение конструктивно взаимодействовать в ссорах и конфликтах
    обновление отношений в семье
    оптимальные способы поведения в ситуациях измены, ревности
    умение лучше понимать партнера







Записаться по телефону: +375 29 7540947 (МТС)


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ





Индивидуальная работа психолога с клиентом – это одна из форм оказания психологической помощи и поддержки.

Вы клиент, а не пациент, ведь вы здоровы, просто в вашей жизни есть временные трудности. Ваш психолог – это ваш помощник и специалист в оказании поддержки, а не врач и мастер готовых решений.

Психологическое консультирование или психотерапевтические встречи?

Если вы хотите найти решение конкретной проблемы в определенной ситуации, то речь идет о психологическом консультировании. Иногда достаточно 2-3 встреч, во время которых происходит обсуждение конкретной жизненной ситуации, в которой вы испытывает трудности. Психолог помогает взглянуть на обстоятельства с разных сторон, проанализировать свое поведение и отношение к ситуации, оценить роль других участников проблемной ситуации, увидеть пути и возможности решения проблемы.

Часто проблемные ситуации носят систематический характер, то есть повторяются время от времени или достаточно регулярно. Вы замечаете, что каждый раз пытаетесь решить их одним и тем же способом, и при этом не достигаете ожидаемого результата, испытываете разочарование.

Возникновение затруднений и бессилие в решении проблем, ваше дискомфортное состояние обусловлены личностными особенностями, моделями поведения, сформированными много лет назад. В таком случае психологическая помощь осуществляется в формате психотерапии, или психотерапевтических встреч (сессий).

психотерапияПсихотерапия ориентирована на решение личностных проблем, которые лежат в основе жизненных трудностей человека и большинства конфликтов, возникающих в его жизни. Психотерапевтические встречи требуют более длительного времени, так как в процессе терапии происходят личностные изменения, возможно, меняются ценности и взгляды, в результате чего вы начинаете по-другому вести себя в привычных условиях, иначе оцениваете затруднительные ситуации. Жизнь выходит на новый виток, и вы способны увидеть новые перспективы, посмотреть на окружающее и окружающих свежим взглядом. Словом, качество жизни меняется.

Путь к подобным изменениям требует неспешности и осторожности, профессионализма психолога, вашего желания, решимости и, возможно, отказа от привычного комфорта.

Это длительный процесс, требующий от 10 и более встреч с психотерапевтом, иногда на протяжении нескольких месяцев и даже лет. Как правило, решение о продолжительности принимает клиент. В любом случае, не стоит ожидать быстрых изменений, ведь проблемы накапливались в течение нескольких лет.

Основой психотерапевтических встреч являются так называемые «терапевтические отношения». Постепенно, от встречи к встрече, формируется определенная психологическая среда, в которой клиент воспроизводит модели поведения в привычных ситуациях, историю отношений со значимыми людьми. Во взаимоотношениях с психотерапевтом он может вести себя естественно, высказывать любые мысли, адресованные значимым людям, чего не может сделать в реальных отношениях в силу различных причин. Клиент может выражать любые эмоции – от бурной радости до агрессии – в безопасной для него ситуации, не боясь осуждения и социальной оценки. Переживания, несомненно не самый приятный момент в нашей жизни, но зачастую они ведут к самым неожиданным открытиям. В этом зерно психотерапевтической работы.

часыПродолжительность консультации − 50 минут. Встречи, как правило, проходят раз в неделю в комфортных условиях, где ничто и никто не помешает и Вы сможете быть самим собой, вести себя естественно. Это время принадлежит Вам и используется для «встречи с собой». Количество встреч определяется запросом клиента и профессиональной рекомендацией психолога.

Когда клиент приходит к психологу с целью решить какую-то актуальную для него проблему, ему предлагается психологическая консультация.

Бывает, что в процессе психологического консультирования стремление решить проблему перерастает в желание «разобраться в себе». Тогда психолог и клиент выбирают новый формат – психотерапевтические встречи. В ряде случаев психологу понятно, что первоначальный запрос клиента, пришедшего на консультацию, имеет гораздо более глубокие корни и требует терапевтического формата работы, о чем он сообщает клиенту. И тут выбор за вами!

 

Задать мне вопросы и записаться на консультация можно

по телефону +375 29 754-09-47 (МТС)

 




Записаться на консультацию

Тип консультации

ОТЗЫВЫ МОИХ КЛИЕНТОВ



МАРИЯ

Когда я пришла к Ольге в первый раз, с меня можно было писать точь-в-точь портрет человека, которому действительно нужно обратиться к психологу: много тревоги, непонятных страхов, неуверенности, а главное, непонимание почему и как происходит то, что происходит, на фоне казалось бы обычной хорошей жизни.
Вроде бы все есть, но вот ощущения счастья нет. И когда мы начали работать, я даже не представляла, куда это меня приведет
С тех пор я прошла большой путь, и не могу сказать, что он был простым, мне было сложно слушать себя, ставить себя на первое место, учиться заявлять о своих желаниях, даже самой себе. Да вообще многое давалось через страх и вину! Главное — это то, что я наконец познакомилась с собой, поняла некоторые вещи, о которых даже не подозревала. Стала осознаннее в поступках и намного счастливее.
Я хочу порекомендовать всем, кто хоть раз задумывался о консультациях, просто взять и прийти, поверьте, вы не пожалеете 100%. Возможно, вы сами не изменитесь, но ваша жизнь точно изменится. Спасибо, Оля, за ваше внимание, позитив, доброту, поддержку, профессионализм, и вдохновение, которое вы дарите +)
С уважением, Маша

посмотреть оригинал

ИРИНА

Ольга, благодарю за Вашу работу. После консультации я стала бережнее относится к себе и получать удовольствие из разных источников, а не только от еды. Очень интересно играть с разумом, голодом и ощущениями)), отслеживать эмоции, поведение, чувства.
Жить стало ярче и как-то просторнее. Теперь я разрешаю себе гораздо больше…и не только сладкого))

посмотреть оригинал

СВЕТЛАНА

Ольга, я уже пожинаю позитивные результаты борьбы за душевное равновесие, но тем но тем не менее не прощаюсь. Я лучше стала понимать себя, научилась прислушиваться к чувствам и определяться с жизненными целями. До встречи в эфире!

посмотреть оригинал

НАСТЯ

Оля, огромное спасибо за всю проделанную работу со мной! За создание атмосферы безопасности и принятия, за твою теплоту и человечность, за твои вопросы которые помогают мне встеретиться с собой, За то что в какой-то момент вместо страха узнать, какая я могу быть, появился интерес и любопытство! И большое спасибо, за то что ты всегда была рядом, когда я в этом нуждалась.

До встречи, Настя

посмотреть оригинал


НАТАЛЬЯ

30.12.2013

Спасибо, Ольга! За такт и настойчивость, за мужество и все все все…. В общем, за профессионализм и исключительные человеческие качества.

И за моего ненаглядного, долгожданного Максимку
На свадьбу приглашу отдельно :-):-):-)
В общем, писать можно бесконечно, все и не опишешь что было пережито, продумано и прочувствовано за время нашей совместной работы.
Вы потрясающе работаете с душой.
Удачи и еще раз спасибо, буду очень скучать
Наталья

посмотреть оригинал

12.01.2017

Оля! Я не пригласила Вас на свадьбу!!! У меня есть железное оправдание — свадьбы не было, все на бегу, расписались — дальше побежали. Как сделаем нормальное торжество, вы в первых рядах гостей!
Это я к чему? а к тому, что когда я писала этот пост три года назад, мы вовсю работали над моими взаимоотношениями с противоположным полом, но ни о какой новой любви и новом замужестве еще и речи не было… А вот как все повернулось )) Не знаю, как это у вас получается )))))
Спасибо, Ольга. Удачи в наступившем 2017. Соскучилась.

посмотреть оригинал

НАТАЛЬЯ

Хотела бы выразить огромную благодарность за отзывчивость и мгновенную высококвалифицированную помощь в понимании такой важной темы, как профессиональная рефлексия. Практичное, по сути, понятное изложение темы, которая для моей деятельности как консультанта по управлению всестороннее понимание этой темы трудно переоценить.

посмотреть оригинал

Мероприятия

Ничего не найдено

Простите, нет постов по вашим критериям