Когнитивная разгрузка: почему мозг всё чаще «передаёт задачи» гаджетам
Когнитивная разгрузка облегчает жизнь, но постепенно ослабляет память и внимание. Разбираемся, где проходит граница и как сохранить внутреннюю опору.
Все статьи
Когнитивная разгрузка облегчает жизнь, но постепенно ослабляет память и внимание. Разбираемся, где проходит граница и как сохранить внутреннюю опору.
Почему активное решение задач может мешать обучению? Разбираем эффект когнитивной нагрузки и объясняем, как учиться эффективнее.
Обратитесь за помощью к профессиональному психологу
Ваши возможности для профессионального роста и развития своей практики. Присоединяйтесь!