Бесплатная психологическая помощь в г.Минске.

Если вы находитесь в угнетенном состоянии или «катаетесь» на эмоциональных качелях от эйфории до уныния, переживаете потерю близкого или просто запутались в себе – самое время пойти на прием к специалисту.

В Минске достаточно профессиональных психологов и психотерапевтов, которые консультируют на платной основе Но не у каждого человека есть необходимая сумма для полного курса терапии. В этом случае можно обратиться за бесплатной психологической помощью.

Экстренная психологическая помощь, горячая линия:

8 (801) 100-21-21 – Республиканский “Телефон доверия”для наркологических пациентов

8 (801) 100-16-11 – Республиканская телефонная “горячая линия” по оказанию психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию.

8 (017) 317-32-32 – Телефон доверия для детей и подростков / КРУГЛОСУТОЧНАЯ КРИЗИСНАЯ ТЕЛЕФОННАЯ ЛИНИЯ

8 (017) 290-44-44, 8 (017) 290-43-70 – телефон экстренной психологической помощи для взрослых /г. Минск

8 (017) 263-03-03 – телефон экстренной психологической помощи для детей /г. Минск

8 (017) 245-61-74 – телефон городского Центра пограничных состояний

8 (017) 202-04-01 – Минский областной клинический центр “Психиатрия – наркология”

(8 017) 227 48 25 – телефонная “горячая линия” для молодежи в отделах профилактики ВИЧ/СПИД Центра Гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья г. Минска

Республиканские центры и диспансеры

ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья» / 8 (017) 289-80-46.

Работает консультативно-поликлинический отдел, где можно по живой очереди попасть на приём к психологу. При себе обязательно нужно иметь паспорт. Консультация специалиста бесплатна, но если понадобится помощь психотерапевта, за его услуги нужно будет заплатить. Психолог работает с понедельника по пятницу с 9.00 до 15.00.

Городской психоневрологический диспансер (ул. Бехтерева, 5) / 8 (017)295-45-98

В учреждении работают с депрессиями, страхами, нарушением сна.

Центр пограничных состоянии (ул. Менделеева, 4) / 8 (017) 245-61-74

В Центре работают профессиональные психотерапевты, психологи и другие специалисты, позволяющие решить семейные и личные проблемы, прожить боль и разобраться в сложной жизненной ситуации.

Городской клинический наркологический диспансер (ул. Гастелло, 16) / 8 (017) 203-58-21, 8 (017) 369-50-62

В специализированном учреждении не только лечат от наркотической и алкогольной зависимости, но и оказывают психологическую помощь больным, а также членам их семей. Бесплатно окажут психологическую помощь пациентам на диспансерном наблюдении, несовершеннолетним (при самостоятельном обращении).

Республиканская клиническая психиатрическая больница (Долгиновский тракт, 152) / 8 (017) 289-80-48

В психиатрическую больницу можно обращаться не только со сложными расстройствами, требующими госпитализации. Специалисты ждут пациентов, страдающих фобиями, эмоциональными расстройствами, приступами паники.

Городской клинический детский психиатрический диспансер (ул. Я. Лучины, 6 – 1Н) / 8 (017) 328-88-71

В центре работают с детскими страхами, тиками, энурезом. Также специалисты помогают в коррекции поведения, налаживании устойчивой связи с ребенком.

УЗ «Минский областной клинический центр «Психиатрия-Наркология» / 8-017-331-85-78

Психологическая диагностика проводится по направлению врача. Для людей с депрессивными расстройствами, вызванными неурядицами в семье, проблемами в общении с окружающими, заниженной самооценкой и так далее центром предусмотрена психотерапевтическая помощь. Она включает в себя индивидуальные, семейные и групповые сеансы. За помощью в центр можно обратиться как по направлению врача местного учреждения здравоохранения, так и самостоятельно с понедельника по пятницу с 8.00 до 16.30.

Центры социального обслуживания населения по районам Минска

Ленинский район 8-017-223-67-76

– тренинги, лекции и семинары с разными категориями граждан: молодыми отцами, сиротами, людьми недавно вышедшими из тюрем и т. д.
– мероприятия программы реабилитации для онкобольных «Ни дня напрасно». Каждый четверг в 18.00 в центре проходят занятия групп взаимопомощи, куда могут приходить как сами больные (причём со всех районов Минска), так и их родственники и обсуждать наболевшее.

Октябрьский район 8-017-219-74-19
– группа психологической помощи для людей, которые ухаживают за тяжелобольными

Партизанский район 8-017-299-04-98
Первомайский район 8-017-280-28-11
– индивидуальный приём
– группы психологической поддержки и взаимопомощи

Советский район 8-017-290-96-75
– тренинги по дыхательной практике

Московский район 8-017-372-25-36
– психологические клубы «Клуб неполной семьи» и «Клуб пожилых людей»

Фрунзенский район 8-017-257-05-34
Заводской район 8-017-295-68-13
Центральный район 8-017-290-60-90

Социально-педагогические центры

Психологические проблемы детей дошкольного и школьного возраста. Основными задачами таких центров является помощь детям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, нуждающимся в реабилитации и защите. Такие ребята зачастую живут в неблагополучных семьях и попадают в СПЦ по направлению учебного заведения.

ГУ «Минский городской центр социального обслуживания семьи и детей» / (017) 317-32-32 (220070, г. Минск, улица Чеботарёва, 6А)

«Профилактика насилия в семье»
«Родительский университет» (система тренингов, направленных на формирование здоровых отношений в семье)
«Я – Женщина» (групповые занятия с элементами тренинга личностного роста и групп самоподдержки)
Школа будущей мамы «В ожидании чуда»

СПЦ Московского района / 8 (017) 256-20-70
СПЦ Октябрьского района / +375 (17) 222-82-35
СПЦ Ленинского района / +375 (17) 298-45-47, +375 (17) 298-04-22, +375 (17) 298-45-43
СПЦ Фрунзенского района / +375 (17) 207-26-49, +375 (17) 207-25-90
СПЦ Центрального района / +375 (17) 209-43-08, +375 (17) 203-64-69

Центры дружественного отношения к подросткам

Закрепленные поликлиники	Месторасположение	Учреждение	Телефон
ЮНИКС	ул. Кунцевщина, 8 , каб. 234	26-я городская поликлиника	8 -017 215 54 38
ДОВЕРИЕ	ул. Есенина, 66	8-я городская детская поликлинике	8-017 272 22 94
УСПЕХ	ул. Герасименко, 22-2	23-я городская детская поликлиника	8-017 242 15 73
ГАЛС	ул. Кижеватова, 60	13-я городская детская поликлиника	8-017 278 41 12
ВМЕСТЕ	ул. Никифорова, 5	11-я городская детская поликлиника	8-017 260 36 39

Наркологическая помощь

1. Городской клинический наркологический диспансер (ул. Гастелла 16),
2. Областной клинический наркологический диспансер (на П. Бровки),
3. Кабинет лечения и профилактики наркомании в городском наркологическом диспансере (Минск, ул. Передовая, 11, тел.+375 (17) 245-14-01 ),
4. Кабинет лечения и профилактики наркомании в минском областном наркологическом диспансере (Минск, ул. Осипенко, 23, тел. +375 (17) 288-05-41 ),
5. Социально-реабилитационное отделение для подростков, подверженных различным видам наркотической зависимости (г.Минск, ул.Тикоцкого, д.59, тел.+375 (17) 380-46-52, будни 9.00 -18.00 )

Поликлиники г.Минска (раздел пополняется)

Прийти на прием к доктору можно без направления, позвонив по телефону общей регистратуры. По общепринятым нормам на каждого пациента полагается 30 минут во время одного приема. В течение этого времени доктор проведет первичный осмотр, задаст ряд вопросов, расскажет о методике дальнейшего облегчения ситуации. Как правило, вас ждет индивидуальная терапия в сочетании с приемом медикаментов.

Режим работы психотерапевтических кабинетов во Фрунзенском районе г. Минска

Закрепленные поликлиники	Месторасположение кабинета психотерапевта	Телефон врача	Режим работы
2 ЦРП, 10 ГП, Амбулатория №1	2-я ЦРП, ул. Якубовского, 33, каб. 437	8 (017) 365-52-41	понедельник 14.00-20.00 1 и 3 вторник 08.00-12.00 2 и 4 вторник 08.00-14.00 1, 3, 4 среда 14.00-20.00 2 среда 16.30-20.00 чётная пятница 14.00-20.00 нечётная пятница 08.00 до 14.00
12 ГП, 20 ГП	12-я ГП, ул. Ольшевского, 61 каб. 424	8 (017) 396-79-47	Понедельник, четверг; нечетн. пятница с 13.00 до 20.00 вторник, среда; четн. пятницам 8.00 до 15.00
26 ГП	26-я ГП, ул. Кунцевщина, 8, каб. 315	8 (017) 256-55-75	по понедельникам, четвергам и пятницам с 08.00 до 14.00 по вторникам и средам с 14.00 до 20.00