ольга писарева

профессиональный психолог

ольга

писарева

профессиональный психолог

Все статьи

Author: Ольга Писарева

Психологическая помощь

Как сделать дистанционную сессию максимально полезной. Рекомендации для клиентов

Как подготовиться к дистанционным сеансам с психологом, чтобы сделать их максимально эффективными. Простые рекомендации по приватности, удобству и подготовке помогут создать комфортную и безопасную атмосферу для работы.

Читать »
Кризисные состояния

Как справиться с расставанием или 19 шагов восстановления себя после развода

Развод — это эмоционально сложный процесс, связанный с утратой стабильности и разочарованием. Он может вызывать стресс и психологические травмы. Принятие утраты привычных отношений требует времени, поддержки близких и работы над собой.

Читать »

Опубликованные научные статьи

1. Понятие саморегуляции в психологии / И.А. Фурманов, О.Л. Шибко // Психология личности: новые подходы в исследовании: сборник научных статей / Витебск. гос. ун-т; под общ. ред. С.Л. Богомаза. — Витебск, 2004. — С. 10 — 13. 2. Особенности внешних и внутренних механизмов психологических защит лиц с ургентной зависимостью / О.Л. Шибко

Читать »
Супервизия для психологов онлайн с Ольгой Писаревой
Супервизия

Когда за клиентом закрылась дверь… Самосупервизия

Самосупервизия — это форма супервизии, которая всегда уместна, ведь способность анализировать свою работу повышает ее эффективность. Когда закрывается дверь за клиентом, какие вопросы вы себе задаете? На что опираетесь в оценке качества своей работы?

Читать »
Супервизия для психологов онлайн с Ольгой Писаревой
Супервизия

ЧТО МЕШАЕТ ПОЛУЧАТЬ СУПЕРВИЗИЮ?

Основные препятствия, мешающие психологам обращаться за супервизией, могут быть связаны со страхом оценки, влиянием прошлого опыта и внешними сложностями. Эти факторы создают барьеры на пути профессионального развития и могут вызывать тревожность. Однако существуют способы преодоления этих трудностей, позволяющие специалистам чувствовать себя увереннее и получать поддержку в своей практике.

Читать »
Эмоциональная сфера

Страх смерти

Танатофобия, или страх смерти, может заметно влиять на качество жизни, мешая вам жить спокойно и полноценно. В этой статье мы поговорим о причинах, признаках и способах справиться с этим страхом. Вы найдете полезные упражнения для самопомощи и узнаете, как профессиональная поддержка может помочь обрести внутреннее спокойствие.

Читать »
Кризисные состояния

Что такое кризис в жизни человека?

Кризис — это сложный, но естественный этап жизни, требующий переоценки ценностей и поиска решений. Он может стать толчком к личностному росту, если воспринимать его как возможность для изменений. Преодоление кризиса помогает развить уверенность, силу воли и найти новые пути к гармонии и успеху.

Читать »
Кризисные состояния

Что важно помнить о периоде горевания

Проживание утраты близкого человека — это глубокий и индивидуальный процесс, который требует времени и поддержки. Позвольте себе чувствовать, обращайтесь за помощью, окружайте себя заботой. В этой статье вы найдете практические рекомендации, как справляться с горем и продолжать жить, сохраняя память о дорогих людях.

Читать »
Супервизия для психологов онлайн – работа с Ольгой Писаревой

Готовы изменить жизнь к лучшему?

Обратитесь за помощью к профессиональному психологу

Для психологов

Ваши возможности для профессионального роста и развития своей практики. Присоединяйтесь!

Супервизорская группа

Сезон 2025 / 2026

Свяжитесь со мной

Выберите удобный для вас мессенджер и напишите мне, по какому вопросу вы хотели бы обратиться.

Я свяжусь с вами в ближайшее время, чтобы обсудить подробности, отвечу на вопросы и предложу удобное время для встречи.